1、向银行表达还款意愿。
信用卡逾期还不上时，千万不能不管不顾。首先要与银行取得联系，表明自己目前的经济状况，主动表示还款意愿，希望银行协调定制合理的还款计划。
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2、保证通话畅通。
银行工作人员在逾期后会不断联系你，但千万不要刻意躲避这些电话。接通电话后，要及时阐明自己的还款意愿及目前的经济压力，恳求宽限一些日期。
3、及时向亲友借钱。
如果与银行商议好了，到期仍有还款压力，一定要及时向亲友借钱还债，否则会被银行起诉。
4、先还最低还款。
信用卡欠20万后果是什么
1、个人会有不良信用记录，对你以后的贷款、办卡等都会产生影响。
2、属于刑法规定的恶意透支，根据《刑法》第一百九十六条的规定，构成信用卡诈骗罪，要承担刑事责任。而且，根据《最高人民法院、最高人民检察院关于办理妨害信用卡管理刑事案件具体应用法律若干问题的解释》第六条的规定，信用卡欠款20万元属于数额巨大，依法可处五年以上十年以下有期徒刑，并处五万元以上五十万元以下罚金。
3、在被追究刑事责任后，你仍有归还信用卡欠款本金、利息及罚息的民事责任。
4、逾期还款会记录在个人信用报告中，但逾期还款等负面信息不是永远记录在个人的信用报告中的，我国目前的信用记录保持时间为五年。在还清欠款后，任何人都可以重新开始建立信用记录，从头再来。
5、逾期未还银行信用卡有可能涉嫌信用卡诈骗罪;
6、如果欠款的本金金额达到一万以上且经发卡银行两次催收后超过3个月仍不归还的，应当认定为刑法的“恶意透支”，涉嫌信用卡诈骗罪，依法应当处五年以下有期徒刑或者拘役，并处二万元以上二十万元以下罚金;
7、恶意透支数额较大，在公安机关立案前已偿还全部透支款息，情节显著轻微的，可以依法不追究刑事责任。
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